TCTSY Trauma Sensitive Yoga – Gruppo online 4 incontri
condotto da Maria Chiara Mascia, TCTSY-Facilitator
online via zoom
Trauma Sensitive Yoga TCTSY
4 incontri di gruppo ONLINE – autunno 2024
condotti da Maria Chiara Mascia – Facilitatrice certificata TCTSY
||Primo incontro gratuito:
venerdì 8 novembre ore 18.30
||A chi si rivolge?
Il Trauma Center Trauma Sensitive Yoga – TCTSY – è una pratica somatica studiata specificamente in supporto alle terapie per il trauma complesso o per il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) cronico resistente al trattamento. Inoltre è di aiuto nella regolazione emotiva, nella gestione dello stress cronico, in caso di disturbi del comportamento alimentare o patologie croniche che presentano una componente psicosomatica.
E’ una pratica aperta a ogni tipo di persona senza distinzioni di età, identità di genere, abilità e non è richiesta nessuna particolare abilità pregressa. Si può praticare sulla sedia, in piedi o sul tappetino. È laica e non prevede adesione a sistemi di credenze religiose o spirituali.
|| Per iscriversi al primo incontro gratuito: inviare una email a mariachiara@yogapause.it
|| Calendario
4 incontri da 45 minuti
due opzioni di giorno/orario:
opzione 1: venerdì ore 18.30
15, 22, 29 novembre, 6 dicembre 2024
opzione 2: martedì ore 13.00
12, 19, 26 novembre, 3 dicembre 2024
|| Costo per i 4 incontri: 80€
|| Per informazioni: mariachiara@yogapause.it
Sul TCTSY – Trauma Center Trauma Sensitive Yoga vedi la pagina dedicata
Per professionisti della salute mentale e/o insegnanti di yoga: il ciclo di incontri è dedicato alla pratica e la partecipazione deve essere intesa esclusivamente per il proprio benessere personale. Non si tratta di incontri di formazione, né finalizzati allo sviluppo professionale. La partecipazione non qualifica gli insegnanti yoga ad offrire interventi per il trauma, né l’uso delle espressioni “trauma sensitive / trauma informed / TCTSY ” nei propri corsi. In Italia è possibile seguire un training introduttivo al metodo TCTSY di 20h (sede Milano).
